ロハスな生活で自然・健康・キレイ

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気持を大切に・・・

”気持を大切にする”
というと、
あなたは、どの気持が思い浮かびますか?

”人の気持ち”

を思いやるといことでしょうか?

それとも、
”自分の素直な気持ち”
でしょうか?

多くの人は、
”人の気持ち”
のようです。

これは、生まれた時から身につけていく
生きるための術でもあるからでしょう。

お母さんの気持ちの沿って生きていかないと
安全が保たれない、生きていけないからです。

ただ、これは生命を保つために必要な最低限の自己防衛手段
でもあります。

相手の気持ちは大切にして、認められる、大事にされる、
ということはとても大切なことです。

でも、これが行き過ぎると
自分がなくなってしまいます。

いったい、自分って何なんだろう?
私の気持ちって????
私は何をしたいのだろう????

特に思春期に大きく悩み、様々な影響が出てきます。

摂食障害になったり、うつ病になったりする人もいます。
 
まず、自分の気持ちを大切にする。

そうしないと、本当に人の気持ちを大切
にするということはできません。

ご注意を・・・








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